Рецепты здоровой пищи

Хочешь удивить друзей своим кулинарным талантом? Знаешь, как приготовить настоящий узбекский плов: на плите или открытом огне?

Итак, готовимся, оттачиваем своё мастерство, подсматриваем секреты, систематизируем знания, и, в конце концов, учимся готовить настоящий плов. Этот видео урок посвящен знаменитому плову, под названием ферганский плов, который, помимо всемирно известных вкусовых качеств, является очень полезным и здороым продуктом питания.

"Кушайте плов и живите сто лет!", - как говорят на Востоке. Ну, а я присоединяюсь к этому пожеланию. :)

Многие люди любят суши, а многие едят их в японских ресторанах по всему миру. Многих интересует сам процесс приготовления суши. Они готовят суши и роллы самостоятельно - радуют японскими блюдами своих друзей и близких.

Именно для таких людей рассчитан наш видео урок "Как приготовить суши?", – мы хотим рассказать вам насколько простым, быстрым, а главное увлекательным может быть процесс приготовления суши в домашних условиях.

Кстати, самым популярным суши-роллом, в мире, признан суши-ролл "Филадельфия". Этот суши-ролл популярен, потому что изумительный сыр "Филадельфия" прекрасно сочетается с лососем. Для придания утонченного вкуса суши-ролл посыпают икрой тобико.

Чашечка кофе давно стала неотъемлемой частью нашей жизни, будь то утро, деловая встреча или дружеская беседа. Но много ли мы знаем об этом напитке и умеем ли правильно его готовить? Этот фильм рассказывает об истории возникновения кофе, учит разбираться в выборе сортов и оценке качества зерен, и, самое главное, как вкусно и правильно готовить этот воистину божественный напиток.

Готовить кофе правильно можно и нужно независимо от того, какая техника у вас дома: простая турка или современная кофемашина. В фильме раскрываются секреты приготовления классического черного кофе в турке, во френч-прессе, в домашней кофеварке, в эспресс-машине. Также вы узнаете, как правильно приготовить капучино, а любителям экспериментировать придутся по вкусу рецепты коктейлей на основе кофе.

Каждый найдет свой способ приготовления любимого напитка и сможет порадовать себя и близких чашечкой ароматного и вкусного кофе.

На этом видео представлены рецепты алкогольных и безалкогольных коктейлей, от одного из лучших барменов - Вячеслава (ресторан Ёрш). Приготовление коктейлей - это искусство. Хотите порадовать себя и своих друзей изысканными напитками?

Этот фильм станет для вас весьма полезным руководством, в нем описано приготовление коктейлей, пропорции смешивания, приводятся описание коктейльных бокалов. Приготовление большинства коктейлей будет по силам даже новичку.

Теперь даже малознакомому бармену Вы сможете показать как приготовить любимый напиток!

Лечебное голодание - популярная методика оздоровления, которая признана Всемирной организацией здравоохранения и находится на вооружении практической медицины.

Разгрузочно-диетическая терапия позволяет мобилизовать резервные силы организма, нормализовать обмен веществ, улучшить кровообращение и пищеварение, способствует очищению организма от шлаков.

Основоположником этого метода является американский диетолог и натуропат Поль Брегг. Разработанные им оригинальные техники голодания,дыхания и закалки дали возможность миллионам людей избавиться от болезней.

Лучшим примером их эффективности является сам Поль Брегг, который, дожив до глубокой старости, был здоров, силен, подвижен и вынослив, а умер из-за несчастного случая, занимаясь сёрфингом в возрасте 81-го года.

Освоив систему лечебного голодания "по Бреггу", Вы сможете подарить своему телу вторую молодость, вернуть здоровье и красоту, сохранить физическую силу, легкость походки, гибкость суставов, чистоту сосудов, здоровье сердца и ясный ум!

© Автором системы «минус 60» является Екатерина Мириманова